Breng balans in jouw drukke leven!

  

  


Gratis videoserie 

Wil je weten hoe jij de balans terugkrijgt in jouw drukke leven met alle taken die jij moet vervullen? Schrijf je in en ontvang gratis mijn videoserie Rust in je Hoofd!

Breng balans in jouw drukke leven

Haastig draag je je werk over aan je collega en je vliegt naar school. Je hebt het weer nét gehaald, maar je voelt je wel schuldig naar je werk. Als een taxichauffeur breng en haal je de kinderen naar de sportclub, zwemles en het speelafspraakje. ’s Avonds heb je echt geen puf meer om een hapje te gaan eten met je vriendin, laat staan om naar de sportschool te gaan. En ehm, die sexy echtgenote is ook al even zoek. Waar ben JIJ eigenlijk gebleven?

Hooggevoelig zijn als extra uitdaging

Heb je het gevoel dat het ouderschap andere moeders veel makkelijker af gaat? Ben je gevoelig voor invloeden van buitenaf en wordt alles je snel teveel? Vind je het lastig om je eigen behoefte aan rust te combineren met de behoeftes van je kind? Wellicht ben je dan hooggevoelig en grote kans dat je kind ook deze mooie eigenschap heeft. Dat vraagt om aanpassingen en maakt de uitdaging voor jou nog net iets groter. Ik ben zelf hooggevoelig en met 2 hoogsensitieve kinderen herken ik me helemaal in jouw situatie. 

Leef in plaats van geleefd te worden

Welkom, zorgzame jij. We gaan weer ruimte maken voor jou. Je hebt veel ballen in de lucht te houden en ik ga je helpen om je leven zó te organiseren dat jij en je gezin zich er goed bij voelen. Ik geef je energie en inspiratie, eyeopeners en praktische tools.

Op elke webpagina vind je een tip, zodat je meteen al rust kunt creëren!

​Bianca Wijngaards

BalansMama

Balanstip 1

Wij moeders moeten veel van onszelf. Zeg jij vaak 'ik moet'?
Vervang dat eens door 'ik wil', 'ik kan' of 'ik mag'. Voel je het verschil?


Beleef de EnergieWorkshop voor Drukke Mama's

Nodig je vriendinnen bij je uit voor een gezellige avond mama’s onder elkaar. We beginnen met een spraakmakende opening die de tongen meteen losmaakt. Frustraties, uitdagingen én structurele oplossingen. Je wordt in één avond een vrolijke en relaxte mama!

Volg de interactieve Cursus Drukke Mama’s in balans

Hoe houd je als drukke mama alle ballen in de lucht? In 12 praktische inspiratiesessies leer je op een andere manier jongleren. Je creëert rust, overzicht en zelfvertrouwen. Wat is het toch fijn om in balans te zijn en weer aan het roer van je eigen leven te staan!

Kom tot jezelf met de Drukke Mama's coach

Te druk of te moe voor een cursus? Dan is coaching op je lijf geschreven. In slechts 3 sessies (met oefeningen, tools en oplossingen) werken we naar jouw gekozen doel toe. Snel, efficiënt én effectief. Houd je nog tijd over om te ontspannen ook (ga ik je leren!).